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户外拓展训练的五大特色!

发表时间:2018-12-17 21:57

   拓展训练是如今最流行的户外项目,以体验式拓展训练的形式,所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。




  通过拓展训练,我们既娱乐了心情,又增强了自信心,还磨练了战胜困难的毅力,超越了以前的自己,更增进了对集体的参与意识与责任心。下面,就让小编带领大家来看看拓展训练的五大特色吧!




  1.亲身投入:拓展训练的所有项目都是体验式活动,都需要参加者以体能活动为引导进行参加,为了顺利完成各项任务,还需要参加者拿出自己的认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,才能在脑海中构想明确的操作过程,促进学员全情投入,从而获得最大价值。




  只有亲身投入,才能完全明白了解拓展训练的的内涵,没有参加就没有发言权。将这个观点延伸到工作中,就可以发现,工作中遇到问题也是一样,都是需要你自己的亲身投入,豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,才能实现人生一大步的跨越。




  2、挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度,所有需要有挑战自我的耐心和信心,首先表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。




  然后,就是挑战自己身体的极限,挑战自己以往不一样的生活。最后,通过大家共同的努力,才能最终克服困难,让所有人挑战自我、挑战心理极限。





  3、凝聚团队:团队的力量是伟大的,有凝聚力的团队才能发挥出伟大的力量。通过拓展训练,就能够增强团队成员间的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识 。




  一艘庞大的帆船一个人、两个人是不能完成的,这需要一个团队的群策群力,在拓展训练中,每个人挑战极限、共同协作就能完成人物。在活动中,就能够凝聚团队,取得成功。在工作中,才能够每个人做出自己的贡献,通过共享成功的经验,来享受共享成功的好处。




  4、高峰体验:每个人都有自己从未体验过的情境,比如成功的体验,挑战自我的喜悦。通过在拓展训练中,克服困难,顺利完成训练项目以后,学员之间,能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。





  5、自我改善:每个人都有自己的优缺点,都有自己擅长和不擅长的领域,拓展训练就像是一面镜子,能够充分尊重学员的主体地位和主观能动性的基础上,让每一个人发现自己的优缺点。在工作中,才能更好地发现自身问题并改善问题,更好的提高部门与自身的工作效率,更好地完善现有的工作流程、工作方式。